"Prima di poter fare qualcosa, devi diventare qualcosa" – Goethe
Quando si parla di postura, spesso si pensa solo a come ci sediamo o camminiamo. In realtà, il corretto allineamento del corpo è un processo complesso, influenzato da strutture profonde come la colonna cervicale. Piccole disfunzioni e asimmetrie cervicali a questo livello possono innescare una catena di compensazioni che si traduce in sintomi strani, difficili…
A volte capita di vivere un’inquietudine sottile, una sensazione difficile da spiegare. Tutto sembra a posto, eppure dentro senti che qualcosa manca. In quei momenti non è facile capire cosa ci sta dicendo davvero il cuore, ma è proprio lì che nasce il bisogno di rallentare, ascoltarsi e cercare nuove direzioni. Un corso di crescita…
La crescita personale è un viaggio significativo verso il miglioramento di sé stessi. Esperti come Alessio Stortini sono riconosciuti per guidare le persone nella riscoperta di sé stessi, sottolineando quanto sia essenziale per la crescita personale. In questo contesto, la Legge di Attrazione emerge come uno strumento potente, trasformando non solo la nostra mentalità, ma…
Ecco una breve e semplice lista, su piccole ma pratiche azioni che possono rendere la tua vita e la tua persona migliori: noterai i benefici di queste pratiche quanto più frequentemente ed intensamente deciderai di effettuarle, dunque non perdertele. La lista dei dieci consigli per migliorarsi giornalmente Inizia col praticare esercizi di respirazione basilari, e…
Mettersi in proprio come freelance non significa solamente essere il titolare di se stessi, con la possibilità di organizzare il proprio lavoro secondo le proprie attitudini e necessità, significa soprattutto fare di se stessi un brand, ovvero diventare un marchio. E come sappiamo ogni marchio va promosso evidenziandone le caratteristiche e le peculiarità che lo…